SÍLA
Kurz a lekce určené pro všechny, kteří chtějí být silnější, nejen fyzicky, ale i mentálně. Být silný Vám umožní vést aktivní život ještě dlouho potom, co se Vaši vrstevníci začnou hrbit a nadávat na to, že již nic nemůžou.
„Věřím, že síla má vyšší účel – a to účel, který je o něčem více než jen schopnosti zvednout zátěž anebo přemístit náklad. Být fyzicky silný je skvělé, nikdo nechce být slabý. Důležitost síly se však ukazuje tehdy, když má přesah mimo tělocvičnu. Síla, kterou získáte skrze trénink, je něco, co by mělo obohacovat všechny ostatní oblasti vašeho života i životy vašich blízkých.“
kurz má 4 týdny (12 lekcí)
úterý, čtvrtek od 17:15, neděle od 18:00 (společná lekce)
cvičíme pořád, přijďte kdykoli v uvedené dny
bonus: společné otužování po tréninku (nepovinné)
cena: 1.590 KČ
POHYBOVÝ PROGRAM DÁLE OBSAHUJE:
osobní konzultace s trenérem a doporučení k dalším aktivitám
dobrovolné „domácí úkoly“ na víkend
bonusovou nedělní lekci