KB TAG V KOULÍM PODCASTU
29. června 2020
K čemu je dobrý náš KB TAG (magnetické závaží na kettlebell) vysvětluje Michal Radar Vrátný ze Železné koule ve svém podcastu na téma „Jak si sestavit tréninkový plán?“
Co vše se v něm dozvíte:
Co to vlastně tréninkový plán je a proč je dobré ho mít
Jak by měl vypadat a z jakých proměnných se tvoří
Kde informace nečerpat, komu nesedat na lep
Jak se dostat ke kvalitnímu programu
Jaký je rozdíl mezi činkou, kettlebell, jednoručkami nebo vlastní váhou a k čemu je dobrý KB TAG
Jaké jsou nejčastější chyby, které vám brání posunout se dál
Chcete konečně dát vašemu tréninku štábní kulturu? Ušetříme vám čas - potřebujete zorientovaného trenéra. A jestli nechcete tupě zvedat činky a radši vědět, co děláte a proč, poslechněte si tenhle podcast.
Link na celý podcast:
Trenéři
Partneři
Číslo účtu: 2900878811/2010, FIO Banka a.s.
Copyright © 2020, všechna práva jsou vyhrazená FitFactory Třinec.